nell berger


balance wheel
illustratie: Ideke Polman

Yoga en de natuur

Deze dagen gaan we dieper in op de tijd die komen gaat,
De lente is volop aanwezig.
De zomer in aantocht.
De buitenwereld opent zich en de energie richt zich naar buiten.
De oefeningen zullen hierop afgestemd zijn.

balance wheel

Beweging, yoga en kunst zijn mijn uitgangs-punten om mensen te bereiken en te begeleiden.. Critical Alignement-,Hathayoga en oefeningen uit andere bewegingstechnieken combineer ik met de natuur en zijn werking op de mens. Mocht je een voorproefje willen van mijn lessen dan kun je deze volgen bij mijn wekelijkse lessen bij het Yogalab of bij Fresh in Amsterdam.

yoga in de eifel


Info en aanmelden bij Nell Berger telefoon: 06 11 35 45 22
Bank NL 58 TRIO 0391 0528 45
Je aanmelding is rond bij overmaking van het hele bedrag. E-mail yoga@nellberger.nl



Adres:
Niedereich 7
54568 Niedereich (Gerolstein)
Duitsland



Met de trein? Neem de trein naar Keulen, daar stap je over op de Eifelexpress. Uitstappen station Gerolstein, Laat ons weten hoe laat je aankomt dan komen wij je ophalen.



Annuleringsvoorwaarden
Bij annulering tussen de 14e en de 7e dag voor vertrek krijg je 10% van de reissom terug. Bij 7 dagen voor vertrek is de hele reissom verschuldigd. Dit dient schriftelijk te gebeuren per E-mail of per post.

Programma

13.00 uur aankomst
Welkom. eigen invulling
17.00 uur rondleiding stallen, atelier,tuin.
18.00 - 19.15 Yoga
19.30 uur dinner- bij mooi weer in de tuin

Vrijdag 6 mei
7.30 - 8.30 uur meditatie
8.30 - 9.30 uur ontbijt
10.00 - 12.30 uur yoga
13.00 - 14.00 lunch
Middagprogramma/workshop Ellen klei/tekenen/schilderen of speksteen
18.00 - 19.15 Yoga
19.30 dinner
Open avondprogramma

Zaterdag 7 mei
7.30 - 8.30 uur meditatie
8.30 - 9.30 uur ontbijt
10.00 - 12.30 uur yoga
13.00 - 14.00 lunch
Middagprogramma
eigen invulling, wandelen in de bossen, excursie naar de schuur, luieren, Gerolstein verkennen
18.00 - 19.15 Yoga
19.30 dinner
Open avondprogramma

Zondag 8 mei
7.30 - 8.30 uur meditatie
8.30 - 9.30 uur ontbijt
10.00 - 12.30 uur yoga
13.00 - 14.00 lunch
14.30 uur wandeling naar energiepunt afsluiting/ vertrek om 16.00 uur